Cvičit a před více než třiceti lety začala i předcvičovat energická sedmasedmdesátiletá Věra Hejnová hlavně proto, že sport ji i její rodinu provází celým životem.
„Vedu kondiční cvičení pro seniory. Cvičíme s různými pomůckami. Inspiraci pro jednotlivé lekce hledám na internetu,“ přibližuje cvičitelka Věra Hejnová.
S partou seniorek běžně cvičí v tělocvičně šanovské školy, ale tu jim zavřela opatření k pandemii koronaviru. „Když nám tělocvičnu zavřeli, tak jsme hledaly možnost cvičit někde v přírodě. A napadla nás právě šanovská Mušle v parku,“ popisuje paní Hejnová a dodává, že v parku bude cvičení určitě přes celé prázdniny.
Přesun cvičení do šanovské Mušle se osvědčil a všem seniorkám se na novém místě líbí. „Jo to tady super,“ shodují se jednohlasně. Běžně se jich sejde až pětatřicet.
Cvičení v šanovské Mušli v Teplicích se koná za dobrého počasí vždy v pondělí a ve čtvrtek od 17:00 hodin.
Přidat komentář