Ve zdravém těle, zdravý duch, a tak po nedávném posilovacím pěším výstupu po 773 schodech na ochoz nejvyšší rozhledny v České republice přichází tým průvodců infocentra ledvické elektrárny s další novinkou. Tentokrát ve výšce 140 metrů nad zemí načerpají v neděli odpoledne návštěvníci nejen energii, ale posílí i svého ducha cvičením jógy, a to pod dohledem zkušené lektorky Evy Bláhové. Akce je zdarma a opět pro předem registrované zájemce.
„Půjde o zážitkovou hodinovou lekci jemné Hatha jógy. Tento styl je zaměřený na propojení pohybu s dechem. Na začátku lekce se proto budeme věnovat právě dechu a pak plynule přejdeme k praktikování. Lekce bude přitom zaměřena na protažení, rozhýbání kloubů a pro podporu správného držení těla. Projdeme si sestavu Surya Namaskar, neboli pozdrav Slunci, a vše ukončíme relaxací. Po zakončení lekce určitě využijeme možnosti projít se po ochozu rozhledny a pokochat se výhledem po okolí. A protože bude přítomná i průvodkyně infocentra, určitě bude i čas na případné dotazy, týkající se rozhledny i samotné elektrárny,“ říká Eva Bláhová, jejíž jóga Studio Blaho se nachází Oseku.
Podle ní se bude jednat o lekci pro začátečníky i mírně pokročilé. Jak také Eva Bláhová přiznala, ze začátku trochu váhala, zda nabídku na lekci jógy v prosklené části rozhledny má přijmout. „Když jsem byla oslovena, zda bych měla zájem vést lekci na nejvyšší rozhledně v České republice, a to v úžasných 140 metrech vysoko, byla jsem sice nadšená, ale na druhou stranu přiznávám, že z jógového pohledu jsem měla v hlavě díky elektrárně určitou brzdu. Přece jen spojení těchto dvou věcí nejspíš může být pro mnohé kontroverzní. Po návštěvě a prohlídce infocentra, kde jsem získala mnoho zajímavých informací, které mě velmi mile překvapily, jsem si ale řekla, že by to mohlo být vlastně moc fajn spojení. A hlavně, úžasný zážitek. Vždyť kdo může říci, že praktikoval jógu na tak specifickém místě? Takže už nyní těším na všechny, s nimiž se nahoře setkám na podložkách,“ dodala lektorka.
Přidat komentář